ผลไม้ยามเช้า เพื่อสุขภาพ

ตื่นสายค่ะ ทำอะไรจะไม่ทัน เปิดตู้เจอมะม่วง แอปเปิ้ล ส้มโอเหลือจากที่กินเมื่อวานเย็น  สี่จานสำหรับ พ่อ แม่ ลูกสอง